Spa, stillhet & sinnesro – guide till åtta favoriter på Mallorca
Lugna landskap, olivlundar och doften av medelhavsörter – skäm bort dig med sköna hälsobringande behandlingar i rofylld miljö. Här guidar vi till några av öns spaupplevelser där omgivningarna ger kropp och sinne chans att vila och fyllas med ny energi.
När våren tar vid är spa och wellness ett sätt att ladda om efter vintern. Mallorca erbjuder allt från thalassobehandlingar med mineralrikt havsvatten och ljusa poolområden vid kusten till rofyllda gårdar omgivna av olivlundar och vinodlingar, där yoga, meditation och långsamma promenader kompletterar behandlingarna.
Flera spa erbjuder även ritualer, hammam, varma stenar eller undervattensmassage, där kropp och sinne förenas i en helhetsupplevelse. Efter behandlingarna kan du njuta av hotellets terrasser, infinitypooler eller lugna trädgårdar med utsikt över havet eller stilla landskap. Oavsett om du vill stressa av, fylla på med energi eller ta några timmar för dig själv finns det spa för alla behov och smaker.
Våren är perfekt för återhämtning, med naturens dofter, solens mjuka strålar och vattnets rogivande rytm som följeslagare.
Arabiska bad – Urban wellness
El Llorenc Parc de la Mar I de fridfulla Calatrava-kvarteren ligger boutiquehotellet vars takterrass med resturang och pool bjuder på en magnifik utsikt över havet. En trappa ner från den smakfullt inredda lobbyn ligger hotellets spaavdelning, inspirerad av arabiska bad och utrustad med bastu, hamam, avslappningsrum samt en 14 meter lång pool – stor nog för motionssim.
Här finns en rad spännande behandlingar att välja mellan, med ett brett utbud av massage som Energize, Detox och De-stress samt ansiktsbehandlingar som Citrus Stimulation och Diamond Energy Facial.
Allt med fokus på vila och nystart – perfekt inför våren. För blivande mammor erbjuds även behandlingen Mom To Be, en uppskattad gåva till någon som förtjänar extra avkoppling under graviditeten. Utöver detta finns yoga och manikyr, vilket gör möjligheterna att ladda ny energi nästintill oändliga på Wellness El Llorenç. Känslan är urban lyx med fokus på återhämtning, där stadens puls snabbt byts mot total avkoppling. Här kan både hud och själ få sitt. För 40 euro har du tillgång till hela spaområdet i tre timmar. Dagspa från 40 €. Läs mer: elllorenc.com
Infraröd bastu – i hjärtat av Palma
Heat by Sophia Lie I Palmas gamla La Lonja-kvarter ligger det här moderna wellnesskonceptet där värme, design och återhämtning möts. Det centrala läget gör det enkelt att smita in för en paus mitt i vardagen, utan att lämna stadens puls. Miljön är avskalad men ombonad, med fokus på att skapa en stund av stillhet i en annars livlig stadsdel. Kärnan är den infraröda bastun, vars djupverkande värme kan öka blodcirkulationen och bidra till muskelavslappning.
Varje bokning sker i ett privat rum med infraröd bastu, kallbad och ett stilrent badrum med utvalda hudvårdsprodukter. Kontrasten mellan värmen och det uppfriskande kallbadet är en del av upplevelsen och många upplever minskad stress och bättre sömn vid regelbunden användning.
Rekommendationen är att använda infraröd bastu en till tre gånger i veckan, beroende på behov och livsstil. För den som vill fördjupa sin återhämtning erbjuds även yoga, som YinYang och Vinyasa, samt behandlingar som massage och kompressionsterapi. Interiören går i naturliga material och dämpade toner, där ljussättningen bidrar till en lugn atmosfär. En timmes besök från 54 €.
Läs mer: heatbysophialie.com
spa, sinnesro